
על חשיבות האיזון הרגשי בחיינו
"עצבות נועלת שערי שמיים, תפילה פותחת שערים נעולים, והשמחה – בכוחה לשבר חומות" הבעל שם טוב חשיבות איזון רגשי בחיינו? "עצבות נועלת שערי שמיים": ביטוי

"עצבות נועלת שערי שמיים, תפילה פותחת שערים נעולים, והשמחה – בכוחה לשבר חומות" הבעל שם טוב חשיבות איזון רגשי בחיינו? "עצבות נועלת שערי שמיים": ביטוי

כשחשבת שהעולם שלך נחרב, זו הייתה בעצם התחלה חדשה… אכן, יש משהו יפהפה במחשבה שגם מתוך הרס וחורבן יכולה לצמוח התחלה חדשה. "אם כך אל

"אדם חזק אינו זה שאינו נופל, אלא זה שקם שוב ושוב"…נלסון מנדלה. חוסן נפשי אינו אומר שאין לך רגשות, אלא אומר שיש לך את הכוח

"כאשר האדם מפסיק לפחד מן הפחד ומתבונן בו, אזי הפחד מתפרק למרכיביו ומלמד את האדם את השיעורים היקרים של חייו". רבי נחמן מברסלב אלה ימים

אִם תִּפְגֹּשׁ אָדָם שָׁבוּר, שֵׁב אִתּוֹ,עַל סַף הַשֶּׁבֶר הָאָרוּר, אַל תְּנַסֶּה לְתַקֵּן, אַל תִּרְצֶה שׁוּם דָּבָר, בְּיִרְאָה וּבְאַהֲבַת הַזּוּלָת, שֵׁב אִתּוֹ, שֶׁלֹּא יִהְיֶה שָׁם לְבַד