
פוסט טראומה
פוסט־טראומה, PTSD פוסט טראומה עלולה להיווצר בעקבות חשיפה לאירוע טראומטי הכרוך בסיכון ממשי לאדם או לסובבים אותו,(תאונת דרכים, אונס, פיגוע טרור, קרב, שוד, תקיפה מינית,

פוסט־טראומה, PTSD פוסט טראומה עלולה להיווצר בעקבות חשיפה לאירוע טראומטי הכרוך בסיכון ממשי לאדם או לסובבים אותו,(תאונת דרכים, אונס, פיגוע טרור, קרב, שוד, תקיפה מינית,

ערך עצמי, דימוי עצמי, בטחון עצמי Self-worth האופן שבו אדם תופס את עצמו ומתקשר עם עצמו. תחושת הערך העצמי משפיעה רבות על הבריאות הגופנית והנפשית,

Self Empowerment – העצמה אישית העצמה אישית מיועדת לעזור לאדם להגשים את עצמו, לחזק להעצים את מגוון כוחותיו, משאביו, מודעתו ותפיסותיו השונות. בעזרת טכניקות ואימון

ויסות רגשי וניהול כעסים –Emotional Regulation הוא היכולת של אדם לכוון ולאזן את רגשותיו בהתאם לסיטואציה מסוימת, חוסר וקושי בוויסות רגשי והתקפי זעם מתאפיינים :

הפרעה טורדנית-כפייתית (Obsessive–compulsive disorder, OCD) היא הפרעה נפשית המתאפיינת במחשבות פולשניות וטורדניות, המאופיינות בפעולות טקסיות שוב ושוב במטרה לגרש מחשבות טורדניות הגורמות סבל. המחשבות הטורדניות



אבל, אובדן ושכול Prolonged Grief Disorde אבל הוא התמודדות רגשית עם אובדן. שלבי האבל הם -הכחשה. כעס. מיקוח. דיכאון. קבלה.התמודדות עם אבל היא טבעית ובלתי

